Minder betalen en toch meer krijgen
0 boodschappenlijstje
Winkels
Digitale folders
  1. Startpagina
  2. Recepten
  3. Soepen
  4. Bloemkoolsoep met pesto, zongedroogde tomaatjes en volkorenbrood

Bloemkoolsoep met pesto, zongedroogde tomaatjes en volkorenbrood

gezonde bloemkoolsoep

Gemakkelijk

20Min

2 Personen
1 sjalotje, fijngehakt
1 teentje knoflook, fijngehakt
½ eetlepel Italiaanse kruidenmix
500 gr bloemkool, in roosjes
500 ml kokend water
2 eetlepels pesto
2 eetlepels zongedroogde tomaatjes
2 sneetjes volkorenbrood, getoast
1 scheut olijfolie
Zout & peper
Mail recept

Stap 1

Verhit een scheut olijfolie in een grote pan op medium vuur en bak daarin de sjalot en de knoflook tot de sjalot glazig is. Voeg de Italiaanse kruidenmix toe en roer goed. Voeg de bloemkoolroosjes toe en laat een paar minuten meebakken.

Stap 2

Voeg daarna het kokend water toe en breng aan de kook. Laat de soep 15 minuten zachtjes pruttelen. Test met een mesje of de bloemkoolroosjes mooi gaar zijn. 

Stap 3

Mix de bloemkoolsoep vervolgens glad met een staafmixer. Is de soep nog wat te dik, voeg dan meer water toe. Proef en breng op smaak met zout en peper. 

Stap 4

Verdeel de bloemkoolsoep over twee kommen en verdeel in elke kom een lepel pesto en wat zongedroogde tomaatjes. 

Stap 5

Serveer de gezonde bloemkoolsoep met volkorenbrood. 

Prijs van dit gerecht

De prijs van dit gerecht is ongeveer €1,15 per persoon.

Mail recept
Herinnering voor
Fout! Sorry, er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ontvang een herinnering over de actie.

Datum selectie

Herinneringsdag
2 dagen vooraf
1 dag vooraf
Op de actiedag
Tijdstip
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Opmerkingen
  • De herinnering kan alleen worden verstuurd, als de geselecteerde datum zich in de toekomst bevindt.
  • Je e-mailadres wordt alleen opgeslagen om de herinnering voor een geselecteerd artikel te kunnen versturen. Let op: activering van de herinneringsservice is enkel toegestaan als je zelf de ontvanger bent of indien je weet of met zekerheid kunt aannemen dat de ontvanger akkoord is met de toegestuurde herinnering.

Niet meer verkrijgbaar

Deze aanbieding is helaas niet meer geldig.

Herinnering actief!

Herinnering bevestiging

Je ontvangt je herinnering op ${date} om ${time} uur.

Bevestiging van je e-mailadres

Je  ontvangt van ons een e-mail om je e-mailadres te bevestigen. Klik op de link in de e-mail.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch