Het schoonmaken van een fitnessapparaat is belangrijk als je het elke dag gebruikt. Heb je een thuisgym met meerdere apparaten, zoals een roeiapparaat of een hometrainer? Dan kun je vast wel wat handige schoonmaaktips gebruiken. Lees hieronder hoe je fitness apparaten kunt schoonmaken in slechts 4 stappen.
Heb je thuis een aantal fitnessapparaten staan, dan is het belangrijk om die zo nu en dan schoon te maken. Misschien lijkt dit niet nodig als jij de enige bent die er gebruik van maakt, maar doordat je zweet, hijgt en alles aanraakt komen er veel bacteriën op je apparaten terecht. Voor je het weet is jouw thuisgym een broedplaats van bacteriën en dat wil je liever niet. Het is dus belangrijk om fitnessapparatuur goed schoon te maken. Dat is ook veel beter, want je fitnessapparaat gaat hierdoor langer mee.
Wil je jouw fitnessapparaten schoonmaken? Dan kun je ze het beste meteen na gebruik desinfecteren. Je weet dan zeker dat alle bacteriën en zweetdruppels weg zijn. Probeer daarnaast één keer per week de apparaten en je sportruimte grondig schoon te maken.
Lees ook: de grote schoonmaak in huis in 5 stappen
Als je jouw thuisgym en fitnessapparaten schoonmaakt, is het goed om daar bepaalde schoonmaakproducten voor te gebruiken. Door goede producten te gebruiken, wordt het poetsen een stuk makkelijker en ben je sneller klaar. Denk hierbij aan de volgende producten:
· Spons
· Emmer
Maak een sopje van warm water en een beetje allesreiniger. Dompel het huishouddoekje onder in het sop. Wring het doekje uit en ga aan de slag.
Start met het schoonmaken van het fitnessapparaat. Vergeet plekken zoals de handvaten, het zadel, de voetsteunen en het scherm van het apparaat niet schoon te maken. Op deze onderdelen zitten namelijk de meeste bacteriën.
Neem vervolgens alle fitnessapparaten die je in je thuisgym hebt staan van boven tot onder af. Mocht het nodig zijn, dan kun je het sop een keer verversen. Op deze manier weet je zeker dat alles goed schoon wordt.
De vloer wordt in een thuisgym vaak overgeslagen. Toch is het belangrijk om ook deze goed schoon te maken. Je loopt er niet alleen op, maar je ligt er ook op als je bepaalde oefeningen doet. Als je je vloer grondig wil schoonmaken, pak dan eerst de stofzuiger. Daarna kun je de vloer dweilen. Heb je in je thuisgym een speciale vloer van bijvoorbeeld rubber? Let er dan op dat je deze schoonmaakt met een extra mild schoonmaakmiddel. Goed om hier rekening mee te houden, dus.
Eten voor het sporten en erna: wat is nu het beste en hoe lang moet ertussen zitten? In dit artikel lees je alles over eten voor en na het sporten en delen we 5 voedzame recepten.
Hoe vaak moet je sportkleding wassen? Gebruik je wel of geen wasverzachter en hoe zorg je dat nare geurtjes wegblijven? Met deze 6 tips kan je zo aan de slag.
Wist je dat je jouw AirPods moest schoonmaken? Zeker wel! Wie deze oordopjes regelmatig gebruikt, moet ze zeker één keer per week schoonmaken.
In de gebruikte webbrowser is een opt-out-cookie geplaatst, die toekomstige gegevensverzameling en opslag door de Facebook-pixel op uw apparaat permanent voorkomt.
Niet meer verkrijgbaar
Deze aanbieding is helaas niet meer geldig.
Herinnering actief!
Herinnering bevestiging
Je ontvangt je herinnering op ${date} om ${time} uur.
Bevestiging van je e-mailadres
