1. Startpagina
  2. Recepten
  3. Ontbijt
  4. Pompoentaartjes voor het ontbijt

Pompoentaartjes voor het ontbijt

pompoentaartjes

Gemakkelijk

30Min

6 Personen
400 g pompoen, geschild en in blokjes
100 g bloem
2 eieren
1 tl bakpoeder
1 tl kaneel
snuf zout
2 el honing
Plantaardige olie of boter (om in te vetten)
12 tl magere kwark
pompoenpitten
2 el pecannoten, grof gehakt
Mail recept

Stap 1

Kook de pompoenblokjes tot ze helemaal zacht zijn en giet af. Pureer tot een pompoenpuree (met een staafmixer of pureestamper) en laat afkoelen. 

Stap 2

Verwarm de oven voor tot 180 graden. 

Stap 3

Doe de pompoenpuree in een kom en voeg de eieren, bloem, kaneel, bakpoeder, zout en honing toe. Roer goed tot een glad beslag. 

Stap 4

Vet 12 muffinvormen of kleine taartvormpjes in met vetstof en verdeel het beslag over 12 vormpjes. Plaats 20 à 25 minuten in de warme oven.

Stap 5

Haal de gezonde pompoentaartjes uit de oven en laat een beetje afkoelen. Verdeel op elk pompoentaartje een lepel van de magere kwark en maak af met de pompoenpitten en de pecannoten. 

Prijs van dit gerecht

De prijs van dit gerecht is ongeveer €0,33 per persoon.

Mail recept
Herinnering voor
Fout! Sorry, er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ontvang een herinnering over de actie.

Datum selectie

Herinneringsdag
2 dagen vooraf
1 dag vooraf
Op de actiedag
Tijdstip
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Opmerkingen
  • De herinnering kan alleen worden verstuurd, als de geselecteerde datum zich in de toekomst bevindt.
  • Je e-mailadres wordt alleen opgeslagen om de herinnering voor een geselecteerd artikel te kunnen versturen. Let op: activering van de herinneringsservice is enkel toegestaan als je zelf de ontvanger bent of indien je weet of met zekerheid kunt aannemen dat de ontvanger akkoord is met de toegestuurde herinnering.

Niet meer verkrijgbaar

Deze aanbieding is helaas niet meer geldig.

Herinnering actief!

Herinnering bevestiging

Je ontvangt je herinnering op ${date} om ${time} uur.

Bevestiging van je e-mailadres

Je  ontvangt van ons een e-mail om je e-mailadres te bevestigen. Klik op de link in de e-mail.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch