Gemakkelijk
5Min
2 Personen | |
---|---|
300 g | Griekse yoghurt |
200 g | van je favoriete fruit, in blokjes |
2 el g | ongebrande notenmix, fijn gehakt |
2 | kneepjes vloeibare honing |
Ontbijt jij meestal met yoghurt met fruit, maar ben je toe aan iets anders? Maak dit recept klaar met yoghurt, fruit, notenmix en honing. Een fris, snel en makkelijk gerecht om de dag mee te beginnen. Na het eten van dit ontbijt zit je voorlopig wel vol. De Griekse stijl yoghurt met 10% vet bevat relatief veel vet, maar is daardoor heel lekker romig. Hierdoor heb je langer een verzadigd gevoel en het smaakt ook nog eens veel lekkerder. Bijna alsof je ontbijt met een toetje! Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om de Griekse stijl yoghurt met 0% te gebruiken.
Om dit recept voor yoghurt met fruit te maken heb je maar vier ingrediënten nodig. Kun je wel wat extra eiwitten gebruiken? Vervang de yoghurt dan door kwark. En vind je muesli ook lekker? Ga dan voor yoghurt met muesli en fruit in plaats van de notenmix. Gebruik tot slot altijd fruit uit het seizoen. Dan is het op z’n allerlekkerst.
Verdeel de Griekse yoghurt over kommen.
Verdeel het fruit over de yoghurt.
Hak de noten met een koksmes en lepel dat bij de rest.
Maak de yoghurt met fruit af met een kneepje vloeibare honing.
De prijs van dit gerecht is ongeveer €0,72 per persoon.
Niet meer verkrijgbaar
Deze aanbieding is helaas niet meer geldig.
Herinnering actief!
Herinnering bevestiging
Je ontvangt je herinnering op ${date} om ${time} uur.
Bevestiging van je e-mailadres